Pratique alimentaire

Pour les régimes alimentaires généralement, voir régimes alimentaires;
Pour les régimes visant à perdre du poids voir régime amaigrissant.

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Une pratique alimentaire est la totalité de règles que s'impose une personne concernant son alimentation.

Exemples :

• alimentation instinctive raisonnée,
• régime associé,
• régime méditerranéen (ou régime crétois),
• régime Okinawa, inspiré par la forte proportion de centenaire sur l'île d'Okinawa au Japon
• régime crudivore, consommation de nourriture crue, non raffinée.
• régime désintoxiquant (sur le principe de la détoxication),
• régime dissocié, consistant à ne pas mélanger l'ensemble des aliments entre eux,
• régime hyperprotéiné, régime amaigrissant basé sur une augmentation de la prise de protéines
• régime hyposodé, le plus fréquemment prescrit suite à des affections cardio-vasculaires comme l'hypertension artérielle.
• Nutrition Seignalet (appelé quelquefois «régime hypotoxique»)
• régime macrobiotique,
• régime de Atkins, régime amaigrissant.

Les types de régimes alimentaires sont différents selon les catégories sociales dans lesquelles les personnes concernées vivent, leur culture, leur environnement naturel... etc.

Voir aussi

Liens externes

• (en) (fr) Anthropology of Food Revue d'étude sociale des faits touchant à l'alimentation

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