Régime BRATT

Le régime dit BRAT ou BRATT, était un régime alimentaire conseillé en accompagnement du traitement des entérites, diarrhées ou encore gastro-entérite. Composé d'aliments présumés faciles à digérer, peu gras et faibles en fibres.

Il consiste, selon les variantes, à se nourrir de

• bananes (quelquefois écrasées avec du sucre),
• riz à l'eau
• compote de pomme
• thé
• pain grillé ou biscottes

Il tient son nom de l'anglais bananas, rice, applesauce, tea and toast. Le régime peut aussi s'accompagner de yaourt selon le problème digestif de départ.

Cette diète de réalimentation a été longuement recommandée bien que sans fondement scientifique. Les études plus récentes démontrent qu'elle est inutilement restrictive. Les "Centers for Diseases Control and Prevention" américains la déconseillent formellement (MMWR, 21 novembre 2003, Vol. 52 No RR-16, Page 9). Au contraire, une réalimentation rapide résulte en une atténuation plus rapide des diarrhées (Société canadienne de pédiatrie, document de principes N 2006-01, Octobre 2006, Vol. 11 No 8, pages 537-538).

Voir aussi

• Régime alimentaire

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